Видео

как будто с мефедрона отходит

Где ссылка на приложение со скидками на анализ. Не могу найти

когда Кокляев снимал реальную качалку с гостюниным, у него уже оторванный трицепс был, странно упустить этот момент, в рассказе что он не вытянул тренировку в жиме лежа. + в стронгах нет жима лежа, тяжелоатлеты его не делают, это мешает рывку. кокляев после завершения спорт карьеры и многочисленных травмах, многим ноунэймам уступал в его реальных качалках.

и на завод тебя и на сво и на стройку, ну и всего что сам себе пожелаешь. хороший тост.

Александр.🤝 300 теста и 100 примы раз в 5 дней норм? Или лучше вместо примы мастера 200 ? И есть ли разница энантат или ципик?

Ядерный выпуск ёпта

Стал делать так как говорит А.Федоров плечи и грудь - я как будто раньше не тренировался вообще а просто тупо переносил железо из точки А в точку Б. Теперь совсем другие тренировки.

Ромчик красава!!! форма огонь!!!! Успехов!!!!!

19.20 подумал,что Андрей Анатольевич спросил Романа😄

Животан конечно пиздец

Оператору уважуха! 🙏🙏🙏

Подтягивания -разминка😂😂😂. У чела дым из попы после такой разминки

Во всем этом есть смысл, только если принимаешь фарму!

Лицо не обогащённое интеллектом

Без "масла" они вообще никакими не будут!

Санька грамотный человек и профессионал!

Очень приятная энергетика у Александра как у тренера. Требователен, но при этом заботлив о комфорте своих подопечных.. Юмор тоже всегда качественный и четкий. Я в восхищении

👍🔥

Дельта и трапеция забиты всегда

Зал - пушка )

Нормально базарит.

Роман! Шикарный выпуск! Побольше таких!) Лайк + подписка)

фёдоров сумасшедший статодинамика работает 😂 трицепс растёт в ширь в дави зависимости от того как тренировать 😂

а мне очень понравилось! записала кучу инсайтов, интервью топ и очень полезное. Было бы круто залететь на наставничество!

Роман, как хорошо, что Вы всё меньше используете обсценную лексику в своих видео! Продолжайте 🙌

Роман Добрый вечер!!! Подскажи каким калькулятором каллорий пользуешься?

Говорить можно много,а можно вообще не говорить. Но вот думается чтобы даже обсуждать человека в каком то ракурсе,то нужно хотябы приблизительно соответствовать тому в чём обсуждает человека.

очень прошу вас организовать общую тренировку с Федоровым и Голубочкиным!

Спасибо большое за труды и информацию 👍🏻. Почему так много повторений? Ему рельеф надо сделать?

А бывает химика вообще не отличишь от натурала😂😂😂😂😂 сколько бы он не качался на химии😂😂😂😂😂😂

Торчат вены, женские сиськи, лицо стареет.

Хуйня, у меня генетически дельты очень выделяются всегда. А если их нагрузить то и венозность появляется

Химик , или не химик ? Вот в чем вопрос !

Я хз в каком он центре кровь сливает. Но в центре переливания крови, ничего предварительно не вводят. От куда он это взял вообще не понятно. 10 раз сдавал кровь как донор.

А ещё как отличить. Химик сидит, думает о чём-то "эдаком" , и тут его позвали... А хрен там, встать он не сможет😊

Помнб молодой был, у нас тип был в школе, у него дельты были какие то просто гигомегокруглые и огромные, это были девяностые, просто генетика, и плечи были широкие до ужаса

Посмотрев видео понял что всё в жизни условно)))

Да так, но не всегда, если вы занимаетесь уже лет 🔟 и без формы, вам скажут, что вы химик.😂😂😂

Нахер ты палишь?

Вообще не факт, но 50% можно предположить

А меня так и вычислили в зале по данному признаку 😂

А ещё можно определить по плечам.Руки,грудь могут быть большие у натурала,но вот плечи,ноги есть у них предел.

У мен были шарообразные сухие, большие, но лет в 17 фото даже есть

Бажанов один из немногих,кто не попадает под "магию")Федорова и говорит как есть!

Не всегда так если генетически дельты не очень то это не показатель они будут но не очень и не торчат

У смаева дельт вообще нет почти

Топ топовый выпуск !!!!пушка бомба !!!!!💪💪💪💪💪🔥🔥🔥🔥🔥🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝

Лучше спросить у Алексея Шреддера😂

Так и есть 🍻🥸👋

Отличить химика от натурала очень легко. Все, кто в зале больше тебя - химики! 😂😂